¿Qué le sucederá a tu intestino si bebes un vaso de kéfir todos los días?
El kéfir limpia el sistema digestivo de sustancias nocivas, colonizando el intestino con bacterias y microorganismos beneficiosos.
En el caso de los adultos, el kéfir ayuda a aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable, las úlceras de estómago y la enfermedad de Crohn.
¿Qué le pasará a tu intestino si bebes un vaso de
